Centre Pluridisciplinaire de Santé & de Bien être

Sage Femme

- Consultations prenatales = suivi medical.

- Monitoring foetal au cabinet ou a domicile.

- Entretien prenatal du 4eme mois : entretien individuel ou en couple. Il permet de favoriser l'expression de vos attentes, vos besoins ainsi que de vous donner les informations utiles et creer des liens securisants.

- Preparation a la naissance = Cours theoriques et gymnastique prenatale (Methode de Gasquet)

Les cours theoriques, sous forme d'echanges permettent de traiter les differents themes relatifs a la grossesse, a l'accouchement et aux suites de couches de facon a aborder la naissance avec serenite. Une partie pratique permet d'aborder plus precisement l'accouchement (respirations, positions, poussees). Conseils en plantes medicinales et aromatiques, homeopathie. Seances individuelles ou en mini groupe.

Le yoga prenatal, propose des postures pour soulager les principaux problemes mecaniques de la grossesse (circulation, digestifs, constipation, douleurs intercostales, dorsalgies, lombalgies, douleurs sacro illiaques...). Elle integre la respiration et le travail du perinee.

L'hypnose Ericksionnienne est une methode naturelle, respectueuse du patient qui trouve pleinement sa place dans la preparation ala naissance. Elle permet de gerer la douleur, depasser ses peurs, son anxiete, ses blocages, reprendre confiance en soi, se detacher de problemes ancres ou recurrents, aider au sevrage tabagique, accompagner les gestes medicaux vecus comme douloureux, regule les troubles du sommeil..

- La reeducation perineo-abdominale, par une methode de visualisation qui permet une perception fine des divers muscles, integre la respiration, la notion de pressions thoraco-abdominales et de posture juste (seance individuelle uniquement).

- Suivi gynecologique de prevention et contraception.

- Naturopathie : nutrition, micronutrition, hygiene de vie, yoga, hypnose.

Il est conseille de prendre contact avec la sage-femme le plus tot possible dans la grossesse pour mettre en place un programme personnalise.