Centro pluridisciplinar de salud y bienestar

Viniyoga

Martes de18h15 a 19h15 y de 19h15 a las 20h15 & jueves de 18h15 a las 19h15 & de 19h15 a las 20h15

El método Viniyoga es fruto del Yoga Sutra y significa : Evolución por etapas, ajustamiento de la practica a las capacidades y necesidades de cada individuo.

« El espíritu Viniyoga es partir de aquí donde nos encontramos »

La practica es asociada a un trabajo postural, respiratorio, mental mientras nuestro consciente testigo vuelve a descubrir su lugar y nos permite la búsqueda y el mantenimiento de un equilibrio sin duelo entre la facilidad y la firmeza, entre el esfuerzo y la no codicia. Ese conocimiento profundo aporta una relajación y una mejora en la salud fisica y emocional.

La base de esa disciplina no se termina ahi y permite a cada uno de buscar la fuerza y la alegría necesaria para caminar hacia el camino de su realización.

La federación Vinigoya a sido creada par TDK DESIKACHAR (Mandiram de Madras) para divulgar un aprendizaje personalizado que encuentra sus raíces en la tradición india del texto de los Yoga sutra de Patanjali y que tiene en cuenta las prioridades de cada persona y del modo de vida occidental.

« Ser un ser humano, es tener el privilegio de estar conscientemente en la búsqueda » monje Zielinski