Centro pluridisciplinar de salud y bienestar

Miercoles de 12h30 a 13h30 y de 18h00 a las 19h00 a partir del 12 de octubre del 2011

El Kundalini yoga es una practica psico-corporal que tiene como objetivo regenerar y mejorar las diferentes funciones vitales del cuerpo : respiratorias, circulatorias, digestivas.....tiene una influencia benefica en el sistema nervioso y glandular, en la flexibilidad de la columna vertebral y en toda la masa muscular. Tiene una influencia benefica en el equilibrio mental, desarolla la intuición, la creatividad y la capacidad de encontrar el bienestar. A un nivel mas avanzado, permite a cada ser desarrollar su propia espiritualidad, ensanchar su conciencia y desarrollar su sabiduría interior. Particularmente potente en sus efectos, basado en una practica corporal (postura estática y dinámica) respiratoria (con técnicas muy sofisticadas) se integra la relajación y la meditación. Los niveles físicos, psicológicos y espirituales son concebidos como interdependientes y son trabajados conjuntamente en coordinación.

Su practica activa la energia vital que se encuentra regenerada con mejor equilibrio fisico y mental. Activa las energías creativas en el plan fisico fortaleciendo el sistema immunitario y estimulando los sistemas de autocuración.En el plan psicologico, procura técnicas para regenerarse mentalmente, eliminar el estrés, recentrarse y pacificarse en el plan emocional. Esos objetivos son empleados para trabajar en ciertos aspectos fisiológicos y psicológicos del ser que actúa sobre la química de la sangre, del sistema nervioso, del sistema endocrino y en las funciones cerebrales. Gracias a sus técnicas variadas, el kundalini Yoga es accesible a todos sea caul sea la edad, el estado de salud y minusvalia. No requiere ninguna afiliación a un sistema filosofico o religioso y sera mas bien propenso a liberarnos de toda vision reductora del individuo y de actitudes intolerantes o con derivados sectarios.